Кто такой лудоман?

Зависимость от азартных игр — причины и симптомы

Предрасполагающими факторами к лудомании, также могут послужить:

• ощущение неудовлетворенности;
• потерянность;
• желание стать богатым, ничего не предпринимая для этого;
• склонность к расстройствам психики и присутствие других зависимостей.

Симптомы заболевания делятся на несколько подгрупп, исходя из того какой области они касаются:

• Психические признаки. К ним относятся возможность скоро разбогатеть, надежда на быстрый выигрыш. Кажется, что процесс контролируемый, однако его невозможно остановить, даже несмотря на поражение. Неудачная личная жизнь, затруднения в работе и плохой настрой вызывают желание играть все больше и больше.
• Физиологические признаки. Во время игры появляется возбуждение, приводящее к психическому истощению. Начинают вырабатываться гормоны стресса, что приводит к учащенному сердцебиению и дыханию, повышенному давлению. Визуально можно сказать, что лудоман — это наркоман со стажем.
• Личностные изменения. Первое место занимает — игра. Социально активная деятельность не имеет мотивации. Человек морально и физически деградирует. Пренебрежительное отношение ко всему, кроме развлечений приводит к утрате сначала работы, потом семьи и даже жилья.

Нерегулярный прием пищи, и стрессы доводят до проблем со здоровьем.

Как избавиться от лудомании?

Для того, чтобы остановить дальнейшее погружение в зависимость от азартных игр, начните общаться с успешными людьми, которые уже много добились, но не остановились на этом и стремятся к большему. Посмотрите на мир другими глазами, вырвитесь из виртуальной реальности, перестаньте зацикливаться на одном — играх. Начинать решать возникшую проблему необходимо с малого — с ее осознания. Посмотрите, как вы живете, как выглядите, какой образ жизни ведете. Создайте себе комфортную зону, исходя из личных предпочтений. Научитесь готовить вкусную еду, приглашайте родственников и друзей в гости, поймайте нужный ритм. Есть такие люди, которым достаточно убрать в квартире, чтобы получить удовлетворение и уверенность, попробуйте, может вы относитесь к их числу. Попробуйте заняться чем-то новым, ранее неизведанным, таким образом вы получите одну только выгоду. Постепенно вы вновь станете самодостаточной личностью, которая достойна признания и уважения.

Самое главное правило — это заполнить пустоту здоровым отношением к жизни, радоваться каждому новому дню. Конечно, на это все нужно время, но, если вы будете уверенно двигаться к цели, у вас несомненно все получится. Лудомания это болезнь, и, если вовремя не остановиться, можно потерять все.